Un Rendez-vous de la Forme, spécial Téléthon !
Notre activité se déroulera de 16h00 à 18h30 (Voir les autres activités) Activités badminton
- 16h00-16h15 : Accueil et installation
- 16h15-16h30 : Explication de la rencontre
- 16h30-17h30 : Ronde suisse en double au temps 5 mn
- 18h00-18h15 : Jeu de précision
- 18h15-18h30 : Photo et résultats
MATIN : ATELIERS BIEN-ÊTRE
- 10h00-11h00 : Séance de Yoga
- 10h00-11h00 : House Danse
- 11h15-12h15 : Séance de Yoga
- 11h15-12h15 : Renforcement musculaire
- 10h00-11h30 : Introduction à la méditation tibétainev
- 10h00-11h30 : Découverte de la réflexologie plantaire
APRÈS-MIDI : ACTIVITÉS SPORTIVES
- 14h00 : Une marche Familiale de 6 à 7 km.
- 14h00 : Une marche sportive de 9 à 10 km
- 14h00 : Nordic’Fit suivi d’une balade en marche nordique
- 11h15-12h15 : Renforcement musculaire
Activités des associations
- 14h00-15h00 : Initiation et découverte de l'aïkido.
- 13h00-16h00 : Tournoi de volley-ball jeune
- 16h00-18h30 : Animation et tournoi de badminton
- 18h30-20h30 : Animation familiale de laser-run
- 15h00-18h00 : Tournoi de tennis de table
Au gymnase martinel
Le programme
Voir le site de la ville de Fontainebleau